十和子流!足冷え撃退グーパー運動!

こんにちは♪活子です♪ はい、2月6日(月)の基礎体温は「36.1℃」でした。今日で低温期18日目です(*´∀`) さて、今日は今直ぐに実践出来る足の冷え性対策です!夏でも足先が冷たい私。妊活を開始してからは足を温める事がとても大事だとわかり、色々と挑戦してきましたが、君島十和子さんが実践されている対策方法が、楽です…