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酒豪アラサー活子の日々真剣に妊活ブログ

〜妊活が辛くなった時に読むと元気が出る!自分を励ますブログへ〜

妊活子の3日連続で夫婦生活チャレンジ!

こんばんは♪ 活子です♪ 今日も妊活に勤しんでおります♪ はい、3月25日(土)の基礎体温は36.3℃でした。 高温期2日目。 私は低温期から高温期に移行するのが、 少しゆるやかでガツンと上がりません。 そのせいか、排卵日がわかりづらいのです。 先生もわからな…

十和子流!足冷え撃退グーパー運動!

こんにちは♪活子です♪ はい、2月6日(月)の基礎体温は「36.1℃」でした。今日で低温期18日目です(*´∀`) さて、今日は今直ぐに実践出来る足の冷え性対策です!夏でも足先が冷たい私。妊活を開始してからは足を温める事がとても大事だとわかり、色々と挑戦して…

お家でホットヨガ♪ヨガは最強妊活運動♪

はぁーい。 今日基礎体温が高めだったのは、恐らくお風呂でヨガしてたから♪ 運動したいけど、ホットヨガしたいけど、あーお家出たくない!w 私はホントにめんどくさがり屋。 出来れば、なんでもお家でしたいのです。 気が向いた時はリビングでヨガをやって…

1日1分!血のめぐりは人生のめぐりを良くする!

ご覧いただき、ありがとうございます! はい、今日の基礎体温は「36.3℃」でした。 今は低温期8日目です(*´∀`) 今日もちょこっと体温高めです。 はぁーい、お酒飲んじゃいました! 旦那さんと二人で焼肉だったので、ビールを少々。 飲み会の時は記憶をなくす…